بیوگرافی مهناز افشار

يکشنبه 21 آبان 1396
20:25
ادمین

بیوگرافی مهناز افشار

مهناز افشار,بیوگرافی مهناز افشار,زندگینامه مهناز افشار

معرفی کوتاه مهناز افشار
نام اصلیمهناز
نام خانوادگیافشار
تاریخ تولد۱۳۵۶/۳/۲۱
محل تولدتهران
تحصیلاترشته تدوین

Mahnaz Afshar,مهناز افشار و همسرش,یاسین رامین شوهر مهناز افشار

مهناز افشار در کنار همسرش یاسین رامین

بیوگرافی و زندگینامه

مهناز افشار متولد بیست و یکم خرداد ماه ۱۳۵۶ در شهر تهران است. شیطنت های کودکی اش به قدری بوده است که یکبار برای ۲ روز از مدرسه اخراج شده است! دیپلمش در رشته تجربی است و تحصیل در رشته تدوین را به صورت ۴ ساله در موسسه ای غیرانتفاعی گذرانده است.

پس از پایان تحصیلاتش در کلاس های بازیگر زنده یاد استاد حمید سمندریان شرکت کرده است. به دلیل اینکه خانواده اش مذهبی بوده اند در ابتدا شروع کارهای هنری اش با بازیگر شدنش مخالف بوده اند. ابتدا با بازی در سریال گمشده اولین حضور تلویزیونی خود را تجربه کرد.

سپس با بازی در فیلم سینمایی دوستان در سال ۱۳۷۷ وارد سینما شد. با بازی در فیلم شور عشق در سال ۱۳۷۹ مشهور شد. یکی از دلایلی که در اوایل کارش مورد توجه قرار گرفت این بود که به یکی از بازیگران و خوانندگان قدیمی شباهت داشت.

به آشپزی بسیار علاقمند است و غذاهای مورد علاقه اش لوبیا پلو و ماکارونی هستند. مدتی به عنوان شغل دوم یک مزون لباس راه اندازی کرد که به دلیل اینکه وقت کافی برای رسیدگی به آن نداشت این کار را ادامه نداد.

likhc htahv,مهناز افشار و دخترش,لیانا رامین فرزند مهناز افشار

مهناز افشار به همراه دخترش لیا

آشنایی و ازدواج

در ابتدا شایعه شده بود که همسر مهناز افشار ۱۰ سال از او کوچکتر است که با توضیحات مهناز افشار مشخص شد چرا این شایعه به وجود آمده است. برادر همسر مهناز افشار ( محمد امین رامین ) متولد ۱۳۶۶ است و در ابتدا شایعه شده بود او با مهناز افشار ازدواج کرده است.

پس از توضیحات مهناز افشار مشخص شد وی با یاسین رامین که متولد ۱۳۵۶ است ازدواج کرده است و با همسرش تقریبا همسن هستند. البته یاسین رامین قبل از مهناز افشار یک بار ازدواج کرده است و با جدایی از همسر اولش با مهناز افشار ازدواج کرده است.

پدر یاسین رامین ( محمد علی رامین ) اظهار کرده است که تا روز قبل از مراسم از تصمیم پسرش خبر نداشته است. ضمن اینکه او در روز مراسم ازدواج پسرش حضور نداشته است. حاصل ازدواج مهناز افشار و همسرش دختری است به نام لیانا رامین که در چهارم خرداد ۱۳۹۴ به دنیا امد.


[ بازدید : 1 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

اشعار بیدل

يکشنبه 21 آبان 1396
20:24
ادمین

اشعار بیدل

اشعار بیدل,ashar bidel,شعرهای بیدل,hauhv fdng

بیوگرافی و زندگینامه

بیدل با نام اصلی میرزا عبدالقادر بیدل دهلوی متولد سال ۱۰۵۳ هجری قمری در شهر عظیم آباد پتنه است. او در بسیار از علوم متبحر بوده است و در اوایل با رمزی تخلص می کرد که به نقل یکی از شاگردانش هنگام مطالعه مصراع ( بیدل از بی نشان چه جوید باز ) تحت تاثیر قرار گرفت.

بعد از آن که این مصراع از گلستان سعدی را خواند چنان به وجد آمد که تخلص خود را از ( رمزی ) به ( بیدل ) تغییر داد. علاوه بر دیوان اشعارش آتاری هم در نثر دارد. بیدل دهلوی در تاریخ دوم ماه صفر ۱۱۳۳ هجری قمری در شهر دهلی درگذشت.

اشعار بیدل

اشعار بیدل

از ترحم . . .

تا مروت . . .

از مدارا تا وفا . . .

هر چه را کردم طلب

دیدم ز عالم رفته است . . .

شعرهای بیدل

وقت است‌کنیم گریه با هم

ای شمع شب است روز ما هم

دوریم جدا ز دامن یار

چون دست شکسته از دعا هم

آثار بیدل

نه با صحرا سری دارم نه باگلزار سودایی

به هر جا می روم از خویش می بالد تماشایی

به بیدردی در این محفل چه لازم متهم بودن.

گدازی‌، گریه‌ای‌، اشکی‌، جنونی‌، ناله‌ای‌، وایی

دیوان بیدل

ز وصلت انبساط دل هوس کردم ندانستم

که گردد این گره از باز گشتن چشم حیرانی

چو صبح از وحشت هستی ندارم آنقدر فرصت

که گرد اضطراب من زند دستی به دامانی

شعر های بیدل

من نمی‌گویم زیان کن یا به فکر سود باش

ای ز فرصت بیخبر در هر چه باشی زود باش

نقد حیرتخانه هستی صدایی بیش نیست

ای عدم نامی به دست آورده‌ای موجود باش

اشعار زیبای بیدل

عشق اگر در جلوه آرد پرتو مقدور را

از گداز دل دهد روغن چراغ طور را

عشق چون‌گرم طلب سازد سر پرشور را

شعله افسرده پندارد چراغ طور را

اشعار بیدل دهلوی

محو بودم هر چه دیدم دوش دانستم تویی

گر همه مژکان ‌گشود آغوش دانستم تویی

غفلت روز وداعم از خجالت آب‌ کرد

اشک می‌رفت و من بیهوش دانستم تویی

بیدل امشب سیر آتشخانهٔ دل داشتم

شعله‌ای را یافتم خاموش دانستم تویی

غزلیات بیدل

اشک یک لحظه به مژگان بار است

فرصت عمر همین مقدار است

زندگی عالم آسایش نیست

نفس آیینه این اسرار است

دیوان شعر بیدل

دل به زبان نمی رسد لب به فغان نمی رسد

کس به نشان نمی رسد تیر خطاست زندگی

یک دو نفس خیال باز ، رشتهٔ شوق‌ کن دراز

تا ابد از ازل بتاز ، ملک خداست زندگی

اشعار بیدل

گر ما گوییم‌، ماکجاییم

ور تو، تو هم آن‌ کسی‌ که ماییم

پوشیدگی‌ایم لیک رسوا

عریانی لیک در قباییم

گوشیم و شنیدنی نداربم

چشمیم و مژه نمی‌گشاییم

گر شکوه کنیم بی‌تمیزیم

ور شکر خیال نارساییم

تا خاک نشان دهیم عرشیم

چون سر به ‌گمان رسیم پاییم

اشعار بیدل

[ بازدید : 1 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

اس ام اس دروغ

يکشنبه 21 آبان 1396
20:22
ادمین

اس ام اس دروغ

اس ام اس دروغ,sms doroogh,جملات دروغ,شعر دروغ,عکس دروغ,hs hl hs nv,y

اس ام اس های جدید و زیبا با موضوع دروغ و دروغگویی به عاشق

اس ام اس دروغ

اس ام اس دروغ

و تنها

به خاطر شنیدن صدایت

دروغ هایت را باور می کنم !

متن دروغ گفتن

به دروغ هایش عادت کرده بودم

فقط از این می سوختم که برای اثباتش می گفت : به مرگ تو

شعر دروغ

هر کس بد ما به خلق گوید

ما دیده به بد نمی خراشیم

ما نیکی او به خلق گوییم

تا هر دو دروغ گفته باشیم

جملات دروغ

عجب طعم گسی دارد دروغ هایت

وقتی به خورد گوش هایم می رود ، تمام ذهنم را جمع می کند

عکس دروغ

دیوانگی های دلم را به دل نگیر

دست خودش نیست ،

طفلک باور کرده بود دروغ دوست داشتنت را . . .

اس ام اس های دروغ

چاره من نمی کنی چون کنم و کجا برم؟

شکوه بی نهایت و خاطر ناشکیب را

گر به دروغ هم بود شیوه مهر ساز کن

دیده عقل بسته‌ام کز تو خورم فریب را

رهی معیری

استاتوس دروغگویی

به یکدیگر دروغ نگویید ؛

آدم است

باور می کند

دل می بندد . . .

سید علی صالحی

اشعار دروغ

بگو راه را گم کرده بودم

بگو ساعتم خواب مانده بود

اصلا بگو به مترو ساعت هفت نرسیدم

برای شتابی که نداشتی

بهانه ای جور کن

جهان

با دروغ تو

زیبا می شود!

مریم نوابی نژاد

پیامک دروغ

درد یعنی

مرور اس ام اس هایی که

روزی باورشان داشتی

و امروز به دروغ بودنشان

ایمان آورده ای . . .

اس ام اس دروغ

کسی که به خودش دروغ می گوید

و به دروغ خودش گوش می دهد

کارش به جایی خواهد رسید که

هیچ حقیقتی را نه از خودش

و نه از دیگران تشخیص نخواهد داد

داستایوسکی

اس ام اس دروغ

[ بازدید : 1 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

خواص گردو

يکشنبه 21 آبان 1396
20:20
ادمین

خواص گردو

خواص گردو,khavas gerdoo,مضرات گردو,زیان های گردو,o,hw 'vn,

گردو

همه چیز در مورد گردو

گردو یک میوه مغز دار است که منشاء اصلی و زادگاه آن را آسیای غربی و نواحی از هیمالیا می دانند. گردو یک میوه فوق العاده با ارزش است و منبع غنی از فیبر ، برخی ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها و پروتئین است.

جالب است بدانید مغر گردو به همراه بذر کتان حاوی بیشترین اندازه از اسید چرب امگا ۳ در میان مواد غذایی گیاهی هستند. از گردو برای برخی غذاها هم استفاده می شود که مهم ترین این غذاها خورش فسنجان و کوکو سبزی هستند.

خواص گردو

سلامتی قلب

تحقیقات نشانه داده است یکی از خواص گردو برای بدن انسان محافظت از قلب در برابر بیماری های قلبی می باشد. ترکیبات موجود در گردو می توانند تا حدودی از سفت شدن سرخرگ ها و حفظ شدن انعطاف پذیری آنها کمک کنند.

ضمن اینکه مغز گردو حاوی مقادیر مناسبی آرژینین که یک آمینو اسید است می باشد . بدن انسان برای تولید اکسید نیتریک که باعث خاصیت انعطاف پذیری قلب می باشد به آرژینین نیاز دارد. این عنصر در گردو موجود است.

مبارزه با سرطان

نتیجه تحقیقات محققین نشان داده است که اسید الاژیک موجود در گردو می تواند از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کند و رشد آنها را متوقف کند. تحقیقات دیگری در دانشگاه کالیفرنیا دیویس انجام شده است که نتیجه آن ثابت کرده است که گردو می تواند با سرطان مبارزه کند.

نتیجه این تحقیق نشان داده است که افراد مبتلا به سرطان پروستات که در رژیم غذایی خود از منبع غنی گردو یا روغن گردو استفاده می کنند با کاهش و کند شدن روند سلول های سرطان روبرو شده اند. ضمن اینکه با مصرف گردو می توان از این سرطان جلوگیری نمود.

گردو حاوی مقادیر غنی از آنتی اکسیدان ها و فیتوسترون ها است که می توانند بدن را در مقابل برخی از سرطان ها محافظت کنند و باعث پیشگیری از سرطان شوند. وجود آنتی اکسیدان ها و فیتوسترون ها موجود در گردو می توانند ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهند.

بهبود یبوست

یکی از فواید گردو این است که می تواند به روده ها در دفع کردن کمک کند. گردو حاوی مقادیر غنی از فیبر است و فیبر موجود در گردو تاثیر مثبتی روی عملکرد روده ها دارد. این عنصر به روده ها کمک می کند تا عمل دفع را راحت تر انجام دهند و به همین جهت برای بهبود یبوست مناسب است.

زیان های گردو

چربی بالا

یکی از زیان های گردو در مصرف افراطی این است که به خاطر منابع غنی چربی در آن ممکن است مشکلاتی در بدن ایجاد می شود. البته چربی های گردو مفید هستند ولی در خوردن آن نباید افراط کرد و بهتر است بیشتر از ۵ عدد در روز مصرف نشود.


[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

طرز تهیه کوکو سبزی

يکشنبه 21 آبان 1396
20:17
ادمین

طرز تهیه کوکو سبزی

طرز تهیه کوکو سبزی,kookoo sabzi,کوکو سبزی,xvc jidi ;,;, sfcd

کوکوی سبزی تقریبا محبوب ترین نوع کوکو هست. مواد اصلی این کوکو را تخم مرغ و سبزهای معطر تشکیل می دهند. برای طعم بهتر به این کوکو زرشک و گردو اضافه می کنند. در برخی مناطق به کوکو سبزی باقلا اضافه می کنند. با آموزش آشپزی و طرز تهیه کوکو سبزی در ادامه با همدوره همراه باشید.

مواد لازم کوکو سبزی
سبزی کوکو۵۰۰ گرم
تخم مرغ۲ عدد
زرشک۱ قاشق سوپخوری
گردو۲ قاشق غذاخوری
روغن مایعبه میزان لازم
زردچوبهبه میزان لازم
فلفل سیاهبه میزان لازم
نمکبه میزان لازم

دستور پخت و طرز تهیه

ابتدا سبزی کوکویی را پاک می کنیم. سپس آنرا می شوییم و در آبکش قرار می دهیم تا آب اضافی روی سبزی ها خارج شود. حالا سبزی را به صورت ساطوری خرد می کنیم. ( می توانید سبزی کوکویی خرد شده آماده از فروشگاه ها تهیه نمایید )

سبزی را پس از خرد کردن باید تفت دهیم به همین منظور سبزی را به همراه مقدار کمی روغن مایع در تایه تفت می دهیم . پس از اینکه سبزی را به مقدار دلخواه خودتان سرخ کردید آنرا کنار بگذارید تا دمایش کمی پایان بیاید.

حالا تخم مرغ ها را در یک کاسه بزرگ به صورت جداگانه می شکنیم. حالا وقت اضافه کردن ادویه هاست. برای این منظور مقدار کمی نمک به همراه فلفل سیاه و زردچوبه به تخم مرغ ها اضافه می کنیم. اضافه کردن گردو و زرشک به کوکوی سبزی اختیاری است.

توصیه ما این است برای داشتن طعم بهتر از گردو و زرشک استفاده کنید. در اینجا زرشک و گردوی خرد شده را به تخم مرغ اضافه می کنیم و خوب مواد را هم می زنیم تا کاملا یکدست و صاف شوند. حالا باید سبزی کوکویی را اضافه کنیم.

اگر دمای سبزی کوکویی با دمای محیط یکسان شده است آن را به ظرف تخم مرغ ها اضافه می کنیم و با قاشق مواد را کمی می زنیم تا سبزی و مواد دیگر به صورت یکدست و منسجم شوند. حالا زمان سرخ کردن کوکو سبزی است.

یک تابه بزرگ انتخاب می کنیم و مقدار کمی روغن مایع درونش می ریزیم. مایه کوکوی سبزی را کف تابه می ریزیم و با پشت قاشق آنرا صاف می کنیم. اجازه می دهیم قسمت زیرین کوکو سبزی کاملا برشته شود سپس آنرا بر می گردانیم تا سمت دیگرش نیز سرخ شود.

بهتر است قبل از برگداندن کوکو آن را به ۴ قسمت مساوی تقسیم کنید تا در زمان برگرداندن آن به مشکل بر نخورید. پس از اینکه دو طرف کوکو سرخ شد آن را در دیس می کشیم و با گوجه فرنگی ، پیاز سفید ، لیمو و در صورت تمایل خیارشور سرو می کنیم.

نکات طرز تهیه کوکو سبزی

سبزی کوکویی

مهم ترین جزء کوکو سبزی ، سبزی است که برای تهیه این نوع کوکو باید از سبزی مخصوص استفاده کرد. سبزی کوکو متشکل از سبزی های معطر گشنیز ، ریحان ، ترخون ، پیازچه ، تره ، جعفری و شوید است. این کامل ترین نوع سبزی کوکویی است. البته در برخی موارد اگر یک یا دو مورد از سبزی های ذکر شده موجود نباشد مشکلی ندارد.

جوش شیرین در کوکو

برخی افراد برای زیبایی بیشتر کوکو به آن جوش شیرین اضافه می کنند که اینکار باعث می شود کوکو رنگ زیباتری داشته باشد و به اصطلاح عامیانه بیشتر پف کند. توصیه ما این است به هیچ وجه در دستور پخت کوکو سبزی خود جوش شیرین اضافه نکنید زیرا می تواند برای بدن شما زیان آور باشد.


[ بازدید : 1 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی نرگس محمدی

شنبه 20 آبان 1396
22:11
ادمین

بیوگرافی نرگس محمدی

نرگس محمدی,بیوگرافی نرگس محمدی,زندگینامه نرگس محمدی

معرفی کوتاه نرگس محمدی
نام اصلینرگس
نام خانوادگیمحمدی
تاریخ تولد۱۳۶۴/۱/۹
محل تولدتهران
تحصیلاترشته پرستاری

Narges Mohammadi,نرگس محمدی و برادرش,سارا خواهر نرگس محمدی

نرگس محمدی در کنار برادر و خواهرش

بیوگرافی و زندگینامه

نرگس محمدی متولد نهم فروردین ۱۳۶۴ در شهر تهران است. تحصیلاتش به بازیگری مرتبط نیست و در رشته پرستاری تحصیلاتش را به پایان رسانده است. خانواده نرگس محمدی متشکل از پدر و مادر و سه فرزند است.

او یک برادر ( محسن محمدی ) و یک خواهر ( سارا محمدی ) دارد. زمانی که علاقه اش به بازیگری را در خانواده مطرح کرده است با حمایت خانواده مواجه شده است و خانواده اش از او در مسیر هنری اش حمایت کرده اند.

مادرش کارمند صدا و سیما بوده و با محیط های هنری آشنا بوده است ، ضمن اینکه تمام اعضای خانوادش به تماشای فیلم علاقمند بوده اند. به همین جهت برای شروع بازیگری تنهت توصیه خانوادش اتمام تحصیلاتش بوده است که بعد از اتمام تحصیلات وارد عرصه بازیگری می شود.

نرگس محمدی برای شروع کارهای هنری ابتدا به کلاس های بازیگری کارنامه رفت و اولین فیلمی که بازی کرد مرگ یک پینوکیو نام داشت که تابحال اکران نشده است. بعد از این تجربه به تئاتر رفت و به سرعت پیشرفت کرد تا جایی که جایزه بهترین بازیگر زن جشنواره ماه را برنده شد.

بعد از کسب تجارب در تئاتر به سینما بازگشت و در چند فیلم از جمله ریسمان باز ، سوپر استار ، آناهیتا و اخراجی های ۲ بازی کرد. بازی او در فیلم آناهیتا استعداد او را در این عرصه به نمایش گذاشت. با بازی در سریال ستایش به شهرت زیادی رسید.

kv's lplnd,نرگس محمدی و همسرش,علی اوجی شوهر نرگس محمدی

نرگس محمدی و همسرش علی اوجی

ازدواج با علی اوجی

بعد از برنامه دورهمی با مجری گری مهران مدیری که نرگس محمدی اعتراف کرد به دلیل اینکه خواستگار ندارد هنوز ازدواج نکرده است موج خواستگاری از این بازیگر در فضای مجازی ایجاد شد و در صفحه اینستاگرامش کلی خواستگار پیدا کرد.

این خواستگاری ها مجازی ادامه داشت تا اینکه خبر ازدواج نرگس محمدی با علی اوجی بازیگر خوب کشورمان منتشر شد. علی اوجی در حرم اما رضا (ع) به شکل جالبی که در ادامه در همدوره مطالعه می فرمایید از نرگس محمدی خواستگاری می کند.

با هماهنگی سارا خواهر نرگس محمدی و لاله اسکندیری نرگس محمدی را به داخل حرم امام رضا (ع) می برند و علی اوجی در روبروی گنبد طلا حلقه ازدواج را در می اورد به نرگس محمدی می دهد که او هم با کمال میل درخواست ازدواج علی اوجی را می پذیرد.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

اس ام اس تنهایی

شنبه 20 آبان 1396
21:43
ادمین

اس ام اس تنهایی

اس ام اس تنهایی

اس ام اس های جدید و زیبا با موضوع تنهایی و تنها ماندن

اس ام اس تنهایی

اس ام اس تنهایی

خودکاری که نمی نویسد

فندکی که روشن نمی‌شود

و آدمی

که قدم می زند در تنهایی

تمام شده است . . .

محمد عسکری

شعر تنهایی

گاهی زانوهایت

می شود تمام دنیایی که داری !

آنها را در آغوش می کشی

و فقط اینگونه می شود

تنهایی را تاب آورد

با یک آغوش خیالی . . .

استاتوس تنهایی

جایی باید باشد

غیر از این کنج تنهایی

تا آدم گاهی آنجا جان بدهد

مثلا آغوش تو

جان می دهد

برای جان دادن . . .

بهمن عطایی

متن تنهایی

من تنهایی را

با تمام تنهایی هایش دوست خواهم داشت

چرا که به این باور رسیدم :

فقط تنهایی است که

هیچگاه تنهایم نخواهد گذاشت . . .

جملات تنهایی

نیستی

و کوچه های تنهایی ام را

هیچ شمعی

روشن نمی کند

بی تو

هر شب

شام غریبان است

نگار الهی

اس ام اس تنهایی

فصل ها پشت سر هم

می آیند ، می روند

و تمام می شوند

اما تمام شدنی نیست

فصل رفتن تو و تنهایی من . . .

شعر های تنهایی

خسته از تمام جهان

به خانه برمی گردی

در را که باز می کنی

چراغ را که خودت روشن می کنی

یعنی تنهایی . . .

متن های تنهایی

بس که دیوار دلم کوتاه است

هرکه از کوچه تنهایی ما می گذرد

به هوای هوسی هم که شده

سرکی می کشد و می گذرد

اس ام اس های تنهایی

گاهی نه آشنا درد را می فهمد نه حتی صمیمی ترین دوست

گاهی باید تنهایی درد را فهمید ، تنهایی خلوت کرد ، تنهایی آرام شد

و ‌تنها خدا می داند چه می گذرد در دلت . . .

متن های تنهایی

تنهایی انتخابم بود ؛ لبخندش اما همه ی معادلات را بهم زد . . .

علی قاضی نظام

اس ام اس تنهایی

[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

خواص تخم مرغ

شنبه 20 آبان 1396
21:00
ادمین

خواص تخم مرغ

خواص تخم مرغ,khavas tokhm morgh,مضرات تخم مرغ,زیان های تخم مرغ,o,hw jol lvy

تخم مرغ

همه چیز در مورد تخم مرغ

تخم مر غ همان طور از نامش پیداست سلول نطفه مرغ است و در بیشتر مواقع بیضی شکل است. برای ایجاد یک تخم مرغ کامل ۲۵ ساعت نیاز است و به همین دلیل است که مرغ ها در روز فقط می توانند یک تخم بگذارند.

وزن تقریبی هر تخم مرغ بدون پوسته ۵۸ گرم است. جالب است بدانید رنگ پوست تخم مرغ به نژاد مرغ بستگی دارد و اکثر تخم مرغ سفید یا قهوه ای هستند. البته مرغی با نام آراکانا وجود دارد که رنگ تخم مرغ هایش بین سبز و آبی هستند.

خواص تخم مرغ

جلوگیری از ریزش مو

یکی از فواید تخم مرغ این است که می تواند برای رشد موها مفید باشد و از ریزش موها جلوگیری کند. آهن موجود در تخم مرغ باعث می شود اکسیژن به سمت ریشه موها هدایت شود که به سلامت موها کمک شایانی می کند.

زینک موجود در تخم مرغ به رشد موها کمک می کند و ویتامین B8 موجود در تخم مرغ برای جلوگیری از ریزش موها بسیار مناسب است. برای اینکار باید حداق ۵ دقیقه تخم مرغ را روی موها ماساژ دهید سپس با آب بشویید.

مقابله با سرطان سینه

در مورد خواص تخم مرغ تحقیقات بسیار شده است و نتیجه تحقیقات نشان داده است که تخم مرغ می تواند از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری کند. نتیجه تحقیقات نشان داده است که افرادی که در نوجوانی هر هفته ۳ عدد تخم مرغ مصرف کرده اند در سنین بزرگسالی کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند.

ضمن اینکه مصرف تخم مرغ می تواند با پیشرفت سرطان سینه مقابله کند.در سال ۲۰۰۸ دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که ماده کولین که در تخم مرغ موجود است می تواند میزان ابتلا به سرطان سینه را تا ۲۴ درصد کاهش دهد.

سلامتی چشم ها

مصرف تخم مرغ می تواند از چشمان شما در مقابل آب مرواید و دژانراسیون ماکولای در سنین پیری محافظت نماید. همچنین لوتئین و زآگزانتین موجود در زرده تخم مرغ دو محافظ قوی برای چشم در مقابل برخی بیماری های چشمی هستند.

مناسب برای زنان باردار

تخم مرغ به دلیل اینکه دارای مقادیر غنی اسیدفولیک است برای زنان باردار بسیار مناسب و حتی ضروری است. توصیه شده است در ۳ ماه اول بارداری حتما از تخم مرغ استفاده شود زیرا از ناهنجاری های مادرزادی جلوگیری می کند و حاوی پروتئین ها و ویتامین های مورد نیاز جنین است.

زیان های تخم مرغ

اسهال و دل درد

یکی از عوارض تخم مرغ خام این است که می تواند به سبب باکتری سالمونلا که در تخم مرغ خام موجود است مشکلاتی در بدن ایجاد کند. این مشکلات عبارتند از اسهال ، دل درد و تب. توجه داشته باشید پودرهای مکمل پروتئین تخم مرغ که به صورت پاستوریزه ارائه می شود مشکلی ندارند چون این باکتری های خطرناک را در این پودرها از بین می برند و سالم هستند.


[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

خواص نارنگی

شنبه 20 آبان 1396
20:38
ادمین

خواص نارنگی

خواص نارنگی,عوارض نارنگی,khavas narengi,زیان های نارنگی,فواید نارنگی,o,hw khvk'd

نارنگی

همه چیز در مورد نارنگی

نارنگی از تیره مرکبات است و نسبت به پرتقال که جزو اصلی ترین گونه های مرکبات است کمی کوچک تر و نرمتر است. مزه نارنگی بین ترش و شیرین است و مزه اش بستگی به این دارد که رسیده باشد. نارنگی رسیده شیرین است.

نام علمی نارنگی به انگلیسی Citrus tangerina است. این میوه خوشمزه علاوه بر مصارف معمولی برای مصارف دارویی نیز استفاده می شود. جالب است بدانید نارنگی یکی از میوه هایی است که در تشکیل اسکلت بدن و استخوان بندی موثر است.

خواص نارنگی

شادابی و زیبایی پوست

یکی از ماسک هایی که می تواند به شادابی و زیبایی پوست کمک شایانی کند ماسک آب نارنگی است که بسیار ساده و در دسترس همگان است. برای این منظور مقداری آب نارنگی را با دست روی صورت خود ماساژ دهید.

بعد از اینکه تمام قسمت های صورت را به آب نارنگی آغشته کردید صبر کنید تا آب نارنگی آنقدر روی پوست بماند تا کاملا خشک شود. پس از اینکه آب نارنگی خشک شد با ولرم صورت خود را بشویید و با یک حوله نرم صورت خود را خشک کنید.

کاهش فشار خون

یکی از خواص نارنگی اینست که می تواند به بهبود فشار خون بالا کمک کند. افراد مبتلا به فشار خون بالا می توانند با مصرف آب نارنگی یا استفاده از نارنگی خشک شده در غذاهایشان فشار خون خود را کنترل کنند و جلوی افزایش فشار خون را تا حدودی بگیرند.

بهبود مسمویت الکل

یکی از فواید نارنگی این است که می تواند مسمومیت با الکل را رفع کند. نارنگی دارای خاصیت سم زدایی می باشد و با مصرف آن می توانید مسمومیت با الکل را برطف کنید. برای اینکار بهتر است از آب نارنگی استفاده کنید البته با مصرف میوه تازه یا خشک شده هم می توانید این مسمومیت را درمان کنید.

بهبود خلط و سرفه

نارنگی یکی از مفیدترین میوه ها برای رهایی از سرفه و خلط گلو می باشد. جالب است بدانید در طب سنتی کشور چین این میوه به اکسپکتورانت طبیعی شهرت یافته است و به سرعت می تواند باعث خارج شدن خلط از گلو و کاهش سرفه شود.

زیان های نارنگی

ایجاد گاز معده

یکی از عوارض نارنگی در مصرف افراطی و بدون تعادل این است که باعث گاز روده در فرد می شود. توصیه شده است بیشتر از ۵ عدد نارنگی در روز مصرف نکنید چون باعث مشکلاتی در دسگاه گوارش می شود و می تواند باعث گاز در روده ها نیز شود.

اسهال در کودکان

یکی از زیان های مصرف نارنگی در کودکان ایجاد اسهال است. به دلیل راحتی مصرف و طعم خوب این میوه زمستانی مورد توجه همگان است. به همین جهت باید مراقب تعادل در مصرف مخصوصا در کودکان باشیم. مصرف افراطی این میوه در کودکان می تواند باعث افت عملکرد روده ها و منجر به اسهال گردد.


[ بازدید : 1 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی لیلا بلوکات

شنبه 20 آبان 1396
19:00
ادمین

بیوگرافی لیلا بلوکات

لیلا بلوکات,بیوگرافی لیلا بلوکات,زندگینامه لیلا بلوکات

معرفی کوتاه لیلا بلوکات
نام اصلیلیلا
نام خانوادگیبلوکات
تاریخ تولد۱۳۶۰/۹/۴
محل تولدتهران
تحصیلاتکارشناسی فرش

Leila Boloukat,لیلا بلوکات و برادرش,نوشا و میترا خواهران لیلا بلوکات

لیلا بلوکات در کنار برادر و خواهرانش

بیوگرافی و زندگینامه

لیلا بلوکات متولد چهارم آذرماه ۱۳۶۰ در شهر تهران است. خانواده لیلا بلوکات متشکل از پدر و مادر و ۴ فرزند است. او دو خواهر ( نوشا بلوکات و میترا بلوکات ) و یک برادر دارد. تحصیلاتش با شغلش مرتبط نیست و در رشته فرش تا مقطع کارشناسی تحصیل کرده است.

ورزش های مورد علاقه اش سوارکاری و والیبال هستند. به خاطر علاقه به بازیگری در دوران دبیرستان برای ثبت نام در هنرستان صدا و سیما اقدام کرده است که به دلیل پر بودن اغلب کلاس های هنری مجبور شده است در رشته فرش تحصیلاتش را ادامه دهد.

در دوران دانشجویی در کلاس های بازیگری افراد معروف در این زمینه مثل امین تارخ و زنده یاد حمید سمندریان شرکت کرده است و در سال ۱۳۷۷ با تئاتر کار هنری اش را آغاز کرده است. د رهمین سال در سریال روزهای زندگی بازی کرد.

بازی در سریال یوسف پیامبر باعث معروف شدن و شهرت این بازیگر جوان شد. نکته جالب در بیوگرافی لیلا بلوکات این است که در سریال یوسف پیامبر قرار بوده نقش زلیخا را بازی کند که به دلیل سانحه رانندگی ، کتایون ریاحی برای این نقش انتخاب شد.

جالب است بدانید که لیلا بلوکات یک موسسه خیریه هم با نام مهر دارد. همچنین او در کارهای خیر همیشه پیش قدمن بوده است و در حال حاضر سرپرستی ۸ کودک معلول که متشکل از ۶ دختر و ۲ پسر هستند را به عهده دارد.

gdgh fg,;hj,لیلا بلوکات و پدرش,شغل پدر لیلا بلوکات

لیلا بلوکات به همراه پدرش

شایعه عمل های زیبایی

طبق شایعه های فضای مجازی لیلا بلوکات چند عمل زیبایی انجام داده است خودش به این شایعه واکنش نشان داد. او در جایی گفته است حتی برخی از کارگردان ها هم تصور می کنند صورت من کاملا عملی است و هیچ کدام از اعضای صورتم طبیعی نیستند.

دلیل اینکه در مورد عمل های زیبایی اینقدر مورد قضاوت قرار می گیریم این است که بینی ام کوچک است و گونه هایم نیز کمی برجسته هستند. او در ادامه گفت قسم می خورم حتی یک بار هم از جراحی زیبایی و تزریق ژل استفاده نکرده ام.


[ بازدید : 1 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به وب تفریحی دورهمی است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار ایجاد وبلاگ عکس عاشقانه فال حافظ فال حافظ خرید بک لینک خرید آنتی ویروس دانلود آهنگ جدید دانلود تک آهنگ ربات اینستاگرام دانلود آهنگ جدید بهنام بانی بدنسازی خرید عطر مرجع آنتی ویروس ایران ثبت شرکت download free movies
بستن تبلیغات [X]