شما در حال مشاهده نسخه موبایل وبلاگ

وب تفریحی دورهمی

هستید، برای مشاهده نسخه اصلی [اینجا] کلیک کنید.

خواص تخم مرغ

خواص تخم مرغ

خواص تخم مرغ,khavas tokhm morgh,مضرات تخم مرغ,زیان های تخم مرغ,o,hw jol lvy

تخم مرغ

همه چیز در مورد تخم مرغ

تخم مر غ همان طور از نامش پیداست سلول نطفه مرغ است و در بیشتر مواقع بیضی شکل است. برای ایجاد یک تخم مرغ کامل ۲۵ ساعت نیاز است و به همین دلیل است که مرغ ها در روز فقط می توانند یک تخم بگذارند.

وزن تقریبی هر تخم مرغ بدون پوسته ۵۸ گرم است. جالب است بدانید رنگ پوست تخم مرغ به نژاد مرغ بستگی دارد و اکثر تخم مرغ سفید یا قهوه ای هستند. البته مرغی با نام آراکانا وجود دارد که رنگ تخم مرغ هایش بین سبز و آبی هستند.

خواص تخم مرغ

جلوگیری از ریزش مو

یکی از فواید تخم مرغ این است که می تواند برای رشد موها مفید باشد و از ریزش موها جلوگیری کند. آهن موجود در تخم مرغ باعث می شود اکسیژن به سمت ریشه موها هدایت شود که به سلامت موها کمک شایانی می کند.

زینک موجود در تخم مرغ به رشد موها کمک می کند و ویتامین B8 موجود در تخم مرغ برای جلوگیری از ریزش موها بسیار مناسب است. برای اینکار باید حداق ۵ دقیقه تخم مرغ را روی موها ماساژ دهید سپس با آب بشویید.

مقابله با سرطان سینه

در مورد خواص تخم مرغ تحقیقات بسیار شده است و نتیجه تحقیقات نشان داده است که تخم مرغ می تواند از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری کند. نتیجه تحقیقات نشان داده است که افرادی که در نوجوانی هر هفته ۳ عدد تخم مرغ مصرف کرده اند در سنین بزرگسالی کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند.

ضمن اینکه مصرف تخم مرغ می تواند با پیشرفت سرطان سینه مقابله کند.در سال ۲۰۰۸ دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که ماده کولین که در تخم مرغ موجود است می تواند میزان ابتلا به سرطان سینه را تا ۲۴ درصد کاهش دهد.

سلامتی چشم ها

مصرف تخم مرغ می تواند از چشمان شما در مقابل آب مرواید و دژانراسیون ماکولای در سنین پیری محافظت نماید. همچنین لوتئین و زآگزانتین موجود در زرده تخم مرغ دو محافظ قوی برای چشم در مقابل برخی بیماری های چشمی هستند.

مناسب برای زنان باردار

تخم مرغ به دلیل اینکه دارای مقادیر غنی اسیدفولیک است برای زنان باردار بسیار مناسب و حتی ضروری است. توصیه شده است در ۳ ماه اول بارداری حتما از تخم مرغ استفاده شود زیرا از ناهنجاری های مادرزادی جلوگیری می کند و حاوی پروتئین ها و ویتامین های مورد نیاز جنین است.

زیان های تخم مرغ

اسهال و دل درد

یکی از عوارض تخم مرغ خام این است که می تواند به سبب باکتری سالمونلا که در تخم مرغ خام موجود است مشکلاتی در بدن ایجاد کند. این مشکلات عبارتند از اسهال ، دل درد و تب. توجه داشته باشید پودرهای مکمل پروتئین تخم مرغ که به صورت پاستوریزه ارائه می شود مشکلی ندارند چون این باکتری های خطرناک را در این پودرها از بین می برند و سالم هستند.

خواص نارنگی

خواص نارنگی

خواص نارنگی,عوارض نارنگی,khavas narengi,زیان های نارنگی,فواید نارنگی,o,hw khvk'd

نارنگی

همه چیز در مورد نارنگی

نارنگی از تیره مرکبات است و نسبت به پرتقال که جزو اصلی ترین گونه های مرکبات است کمی کوچک تر و نرمتر است. مزه نارنگی بین ترش و شیرین است و مزه اش بستگی به این دارد که رسیده باشد. نارنگی رسیده شیرین است.

نام علمی نارنگی به انگلیسی Citrus tangerina است. این میوه خوشمزه علاوه بر مصارف معمولی برای مصارف دارویی نیز استفاده می شود. جالب است بدانید نارنگی یکی از میوه هایی است که در تشکیل اسکلت بدن و استخوان بندی موثر است.

خواص نارنگی

شادابی و زیبایی پوست

یکی از ماسک هایی که می تواند به شادابی و زیبایی پوست کمک شایانی کند ماسک آب نارنگی است که بسیار ساده و در دسترس همگان است. برای این منظور مقداری آب نارنگی را با دست روی صورت خود ماساژ دهید.

بعد از اینکه تمام قسمت های صورت را به آب نارنگی آغشته کردید صبر کنید تا آب نارنگی آنقدر روی پوست بماند تا کاملا خشک شود. پس از اینکه آب نارنگی خشک شد با ولرم صورت خود را بشویید و با یک حوله نرم صورت خود را خشک کنید.

کاهش فشار خون

یکی از خواص نارنگی اینست که می تواند به بهبود فشار خون بالا کمک کند. افراد مبتلا به فشار خون بالا می توانند با مصرف آب نارنگی یا استفاده از نارنگی خشک شده در غذاهایشان فشار خون خود را کنترل کنند و جلوی افزایش فشار خون را تا حدودی بگیرند.

بهبود مسمویت الکل

یکی از فواید نارنگی این است که می تواند مسمومیت با الکل را رفع کند. نارنگی دارای خاصیت سم زدایی می باشد و با مصرف آن می توانید مسمومیت با الکل را برطف کنید. برای اینکار بهتر است از آب نارنگی استفاده کنید البته با مصرف میوه تازه یا خشک شده هم می توانید این مسمومیت را درمان کنید.

بهبود خلط و سرفه

نارنگی یکی از مفیدترین میوه ها برای رهایی از سرفه و خلط گلو می باشد. جالب است بدانید در طب سنتی کشور چین این میوه به اکسپکتورانت طبیعی شهرت یافته است و به سرعت می تواند باعث خارج شدن خلط از گلو و کاهش سرفه شود.

زیان های نارنگی

ایجاد گاز معده

یکی از عوارض نارنگی در مصرف افراطی و بدون تعادل این است که باعث گاز روده در فرد می شود. توصیه شده است بیشتر از ۵ عدد نارنگی در روز مصرف نکنید چون باعث مشکلاتی در دسگاه گوارش می شود و می تواند باعث گاز در روده ها نیز شود.

اسهال در کودکان

یکی از زیان های مصرف نارنگی در کودکان ایجاد اسهال است. به دلیل راحتی مصرف و طعم خوب این میوه زمستانی مورد توجه همگان است. به همین جهت باید مراقب تعادل در مصرف مخصوصا در کودکان باشیم. مصرف افراطی این میوه در کودکان می تواند باعث افت عملکرد روده ها و منجر به اسهال گردد.

بیوگرافی لیلا بلوکات

بیوگرافی لیلا بلوکات

لیلا بلوکات,بیوگرافی لیلا بلوکات,زندگینامه لیلا بلوکات

معرفی کوتاه لیلا بلوکات
نام اصلیلیلا
نام خانوادگیبلوکات
تاریخ تولد۱۳۶۰/۹/۴
محل تولدتهران
تحصیلاتکارشناسی فرش

Leila Boloukat,لیلا بلوکات و برادرش,نوشا و میترا خواهران لیلا بلوکات

لیلا بلوکات در کنار برادر و خواهرانش

بیوگرافی و زندگینامه

لیلا بلوکات متولد چهارم آذرماه ۱۳۶۰ در شهر تهران است. خانواده لیلا بلوکات متشکل از پدر و مادر و ۴ فرزند است. او دو خواهر ( نوشا بلوکات و میترا بلوکات ) و یک برادر دارد. تحصیلاتش با شغلش مرتبط نیست و در رشته فرش تا مقطع کارشناسی تحصیل کرده است.

ورزش های مورد علاقه اش سوارکاری و والیبال هستند. به خاطر علاقه به بازیگری در دوران دبیرستان برای ثبت نام در هنرستان صدا و سیما اقدام کرده است که به دلیل پر بودن اغلب کلاس های هنری مجبور شده است در رشته فرش تحصیلاتش را ادامه دهد.

در دوران دانشجویی در کلاس های بازیگری افراد معروف در این زمینه مثل امین تارخ و زنده یاد حمید سمندریان شرکت کرده است و در سال ۱۳۷۷ با تئاتر کار هنری اش را آغاز کرده است. د رهمین سال در سریال روزهای زندگی بازی کرد.

بازی در سریال یوسف پیامبر باعث معروف شدن و شهرت این بازیگر جوان شد. نکته جالب در بیوگرافی لیلا بلوکات این است که در سریال یوسف پیامبر قرار بوده نقش زلیخا را بازی کند که به دلیل سانحه رانندگی ، کتایون ریاحی برای این نقش انتخاب شد.

جالب است بدانید که لیلا بلوکات یک موسسه خیریه هم با نام مهر دارد. همچنین او در کارهای خیر همیشه پیش قدمن بوده است و در حال حاضر سرپرستی ۸ کودک معلول که متشکل از ۶ دختر و ۲ پسر هستند را به عهده دارد.

gdgh fg,;hj,لیلا بلوکات و پدرش,شغل پدر لیلا بلوکات

لیلا بلوکات به همراه پدرش

شایعه عمل های زیبایی

طبق شایعه های فضای مجازی لیلا بلوکات چند عمل زیبایی انجام داده است خودش به این شایعه واکنش نشان داد. او در جایی گفته است حتی برخی از کارگردان ها هم تصور می کنند صورت من کاملا عملی است و هیچ کدام از اعضای صورتم طبیعی نیستند.

دلیل اینکه در مورد عمل های زیبایی اینقدر مورد قضاوت قرار می گیریم این است که بینی ام کوچک است و گونه هایم نیز کمی برجسته هستند. او در ادامه گفت قسم می خورم حتی یک بار هم از جراحی زیبایی و تزریق ژل استفاده نکرده ام.

اس ام اس تیکه دار

اس ام اس تیکه دار

اس ام اس تیکه دار,sms tikehdar,جملات تیکه دار,hs hl hs jd;i nhv

اس ام اس های جدید و زیبا تیکه دار و زخمی

اس ام اس تیکه دار

اس ام اس تیکه دار

باعث افتخار منه که

با خرد کردنم

ثابت کردی لقمه بزرگتر از دهانت برداشتی . . .

متن تیکه دار

لعنت به اونایی که

خود عوضیشون تو آغوش یکی دیگست

ولی یاد کثیفشون پیش ماست . . .

جملات تیکه دار

تا فهمید خریدار واقعی هستم

گران شد

کسی که برای دیگران

مفت هم نمی ارزید . . .

شعر تیکه دار

گاهی دلم

برای زمانی که نمی شناختمت

تنگ می شود !

استاتوس تیکه دار

قسمت نشد دستت رو بگیرم

ولی روزای آخر

خوب مچتو گرفتم . . .

عکس تیکه دار

بعضیا هم

مثل انگشت کوچیکه پا می مونن

واسه اینکه به چشم بیان

خودشون رو به در و دیوار می زنن !

شعر تیکه دار

به بعضیا باید گفت :

عزیزم باید ژن آدم بودن داشت نه ژستشو !

متن های تیکه دار

امروز نشستم غم فردا خوردم

در دست زمانه خم شدم ، تا خوردم

مانند تو در عشق دو رو باید بود

من چوب همین صداقتم را خوردم

اس تیکه دار

به من که رسیدی

چه قدر سرت شلوغ شد

میدونستم پاقدمم خوبـه

ولی نه دیگه اینقدر !

اس ام اس تیکه دار

بعضیا علاوه بر اینکه

آدم نیستن ،

آدم بشو هم نیستن !

اس ام اس تیکه دار

اشعار وحشي بافقي

اشعار وحشي بافقي

اشعار وحشي بافقي,ashare vahshi bafghi,شعرهاي وحشي بافقي,hauhv ,pad fhtrd

بيوگرافي و زندگينامه

وحشي بافقي با نام اصلي کمال الدين يا شمس الدين محمد وحضي بافقي متولد سال 939 هجري قمري در شهر بافق از توابع استان يزد است. او يکي از شاعران نامدار ايراني در سده دهم است که دوران زندگي اش با دوران حکومت صفويان بوده است.

تحصيلات مقدماتي را در شهر محل تولدش گذراند و در جواني به يزد نقل مکان کرد. پس از چند سال تحصيل در کنار دانشمندان يزد به کاشان رفت و در آنجا به مکتب داري مشغول شد. در اواسط عمرش به يزد بازگشت و تا سال 991 هجري قمري که درگذشت در يزد ماند.

اشعار وحشي بافقي

اشعار وحشي بافقي

روز مرگم وسط سينه من چاک زنيد

اندرون دل من يک قلم تاک زنيد

روي قبرم بنويسيد وفادار برفت

آن جگر سوخته ي خسته از اين دار برفت

شعرهاي وحشي بافقي

شد يار و به غم ساخت گرفتار مرا

نگذاشت به درد دل افکار مرا

چون سوي چمن روم که از باد بهار

دل مي‌ترقد چو غنچه، بي‌يار، مرا

آثار وحشي بافقي

جان سوخت ز داغ دوري يار مرا

افزود سد آزار بر آزار مرا

من کشتنيم کز او جدايي جستم

اي هجر به جرم اين بکش زار مرا

ديوان وحشي بافقي

پيوستن دوستان به هم آسان است

دشوار بريدن است و آخر آن است

شيريني وصل را نمي‌دارم دوست

از غايت تلخيي که در هجران است

دوبيت هاي وحشي بافقي

جز فکر جدا شدن ز دلدارم نيست

اين صبر هراسنده ولي يارم نيست

دندان به جگر نهادني مي‌بايد

اما چه کنم صبر جگر دارم نيست

تک بيت هاي وحشي بافقي

گر کسب کمال مي‌کني مي‌گذرد

ور فکر مجال مي‌کني مي‌گذرد

دنيا همه سر به سر خيال است ، خيال

هر نوع خيال مي‌کني مي‌گذرد

اشعار زيباي وحشي

ازديده ز رفتن تو خون مي‌آيد

بر چهره سرشک لاله گون مي‌آيد

بشتاب که بي توجان ز غمخانه? تن

اينک به وداع تو برون مي‌آيد

اشعار وحشي

تا در ره عشق آشناي تو شدم

با سد غم و درد مبتلاي تو شدم

ليلي‌وش من به حال زارم بنگر

مجنون زمانه از براي تو شدم

شعر هاي وحشي

عشق من شد سبب خوبي و رعنايي او

داد رسوايي من شهرت زيبايي او

بس که دادم همه جا شرح دلارايي او

شهر پرگشت ز غوغاي تماشايي او

اشعار وحشي بافقي

همخواب رقيباني و من تاب ندارم

بي‌تابم و از غصه? اين خواب ندارم

زين در نتوان رفت و در آن کو نتوان بود

درمانده‌ام و چاره? اين باب ندارم

آزرده ز بخت بد خويشم نه ز احباب

دارم گله ازخويش و ز احباب ندارم

ساقي مي صافي به حريفان دگر ده

من درد کشم ذوق مي ناب ندارم

وحشي صفتم اينهمه اسباب الم هست

غير از چه زند طعنه که اسباب ندارم

اشعار وحشي بافقي

اس ام اس دلتنگی

اس ام اس دلتنگی

اس ام اس دلتنگی,sms deltangi,جملات دلتنگی,hs hl hs ngjk'd

اس ام اس های جدید و زیبا در مورد دلتنگی

اس ام اس دلتنگی

اس ام اس دلتنگی

اشک هایم که

سرازیر می شوند

دیری نمی پاید که قندیل می بندد

عجیب سرد است

هوای نبودنت

شعر دلتنگی

خاک بر سر تمام این کلمات

اگر تو از میان تمامشان

نفهمی که من

دلتنگم . . .

جملات دلتنگی

از اینجا که هـستم

تا آنجا که تو هـستی

وجب بـه وجب دلتنگم . . .

اس ام اس دلتنگی

کافه را گرد دلتنگی گرفته

صندلی های خالی

و فنجان هایی لبریز از تنهایی !

جملات دلتنگی

پاییز

استاد دلتنگیست

از خاطرات اویی که رفته

برای اویی که مانده

سنگ تمام می‌گذارد

مریم قهرمانلو

عکس دلتنگی

دلتنگی

همون اشکیه که

روی کتابت میریزه

وقتی

مثلا داری درس می خونی . . .

متن دلتنگی

یاد بگیریم

دست های همو محکم تر بگیریم

توی شلوغی ها

دغدغه ها

و دلتنگی ها . . .

دلنوشته های دلتنگی

شب چه صبور است

چه دل بزرگی دارد !

که پای دلتنگی عاشقان

تا صبح بیدار است . . .

لیلا مقربی

اس ام اس زیبای دلتنگی

همیشه کسانی هستند

که در نهایت دلتنگی

نمی توانیم آنها را

در آغوش بگیریم

بدترین اتفاق شاید همین باشد . . .

شعر دلتنگی

تمام خنده هایم را نذر کرده ام

تا تو همان باشی

که صبح یکی از روزهای خدا

عطر دست هایت ،

دلتنگی ام را به باد می سپارد

اس ام اس دلتنگی

اس ام اس باران

اس ام اس باران

اس ام اس باران,sms baran,شعر باران,hs hl hs fhvhk

اس ام اس های جدید و زیبا با موضوع بارش باران در بهار و پاییز

اس ام اس باران

اس ام اس باران

باران که می بارد

دلم برایت تنگ تر می شود

راه می افتم

بدون چتر ، من بغض می کنم ، آسمان گریه . . .

متن باران

باران می خواهم . . .

آنقدر شدید که من و تنهاییم را

با خودش بشوید و ببرد

شعر باران

دلم به عظمت باران

برایت دلتنگی می کند

امروز عجیب ،

بی واژه ، بی حصار ، می خواهمت . . .

جملات باران

خاطراتی که زیر باران داشتیم

شعر اگر می شد

قریب پنج دیوان داشتیم

عکس باران

گاهی باران

همه دغدغه اش باغچه نیست

گاهی از غصه تنها شدنش

می بارد

اس ام اس باران

برگ به برگ !

باران به باران !

هدر میدهی پاییـز را

به پای نیامدنت . . .

مریم قهرمانلو

شعر باران

آه ، باز هم باران . . .

باران که می بارد دلت را محکم بچسب

زیر باران دل به اشاره ای می رود . . .

اس ام اس باران

مثل باران خاطراتت ماندنیست

لحن پر مهر صدایت خواندنیست

گرچه ما اندک زمانی در کنارت بوده ایم

تا ابد مهر و وفایت ماندنیست

دلتنگی در باران

چقدر این صدا برایم آشناست

صدای هق هق گریه های آسمان را میگویم

صدای بارش باران را . . .

بارها آنرا از اعماق وجودم شنیده ام

صدایی است که

رنگ تنهایی دارد بوی فراق و درد دوری

اس ام اس باران عشق

باران بهانه ای بود که

زیر چتر من تا انتهای کوچه بیایی

کاش نه کوچه انتها داشت

نه باران بند می آمد

اس ام اس باران

بیوگرافی صدف طاهریان

بیوگرافی صدف طاهریان

صدف طاهریان,بیوگرافی صدف طاهریان,زندگینامه صدف طاهریان

معرفی کوتاه صدف طاهریان
نام اصلیصدف
نام خانوادگیطاهریان
تاریخ تولد۱۳۶۷/۴/۳۰
محل تولدتهران
تحصیلاترشته معماری

Sadaf Taherian,صدف طاهریان و مادرش,کشف حجاب صدف طاهریان بدون سانسور

صدف طاهریان و مادرش

بیوگرافی و زندگینامه

صدف طاهریان متولد سی ام تیرماه ۱۳۶۷ در شهر تهران است. این بازیگر تلویزیون و سینما تا زمان خروج از کشور ناشناس بود و بعد از جنجال هایی که در شبکه های اجتماعی به وجود آورد مشخص شد که در چند تله فیلم بازی کرده است.

البته صدف طاهریان در چند فیلم سینمایی هم نقش هایی بسیار کوتاهی را بازی کرده است که از این فیلم ها می توان به بازی در فیلم سینمایی عصر یخبندان و فیلم سینمایی شبکه اشاره کرد که در فیلم شبکه او بدون دیالوگ بازی کرده است.

در رشته معماری در دانشگاه تهران تحصیل کرده است. فعالیت حرفه ای صدف طاهریان در سال ۱۳۹۰ با بازی در فیلم هیچ کس هیچ کجا آغاز شد. او برای ادامه بازیگری به ترکیه یا دبی مهاجرت کرده است که در آنجا هم طبق گفته های خودش نتواسته فعالیت بازیگری را ادامه دهد.

wnt xhivdhk,صدف طاهریان و پدرش,پدر صدف طاهریان در دوبی

صدف طاهریان و پدرش

تصاویر بدون حجاب و افشاگری

اولین تصویر بدون حجاب این بازیگر سابق سینما در تاریخ بیست و نهم ۱۳۹۴ روی صفحه اینستاگرامش قرار گرفت. ابتدا تصور کسانی که عکس های بدون حجابش را در صفحه اینستاگرامش دیده بود بر این بود که صفحه اش هک شده است.

و شایعه شد که عکس های شخصی او توسط فردی ناشناس روی صفحه اینستاگرامش قرار گرفته اند. البته این شایعه چند ساعت بیشتر دوام نیاورد ، زیرا صدف طاهریان در ویدیویی اعلام کرد صفحه اش هک نشده است و از نگرانی دوستانش تشکر کرد.

او در اینستاگرامش اعلام کرد به دوبی مهاجرت کرده است و قصد بازگشت و ادامه بازیگری در ایران را ندارد. افراد زیادی از جمله برخی هنرمندان و بازیگران سینما و حتی خسرو معتضد سبک زندگی او بعد از مهاجرت را نقد کردند.

بیوگرافی شقایق دهقان

بیوگرافی شقایق دهقان

شقایق دهقان,بیوگرافی شقایق دهقان,زندگینامه شقایق دهقان

معرفی کوتاه شقایق دهقان
نام اصلیشقایق
نام خانوادگیدهقان
تاریخ تولد۱۳۵۷/۱۲/۴
محل تولدلان گسین آلمان
تحصیلاتدیپلم

arhdr nirhk,شقایق دهقان و پسرش نویان,شقایق دهقان و همسرش

شقایق دهقان در کنار همسر و فرزندش

بیوگرافی و زندگینامه

شقایق دهقان متولد چهارم اسفند ماه ۱۳۵۷ در شهر لان گسین آلمان است. دلیل اینکه او در آلمان متولد شده است این بوده که پدرش در آلمان دانشجو بوده است که تقریبا ۳ ماه بعد از تولد شقایق تحصیلاتش به پایان می رسد و به ایران باز می گردند.

بعد از بازگشت به ایران به دلیل شغل پدرش ۶ سال را در شهرهای شمالی کشور ساکن بودند و پس از آن به تهران نقل مکان می کنند. او کار هنری را از سن ۱۸ سالگی در تابستان ۱۳۷۴ با کلاس های عروسک گردانی آغاز کرده است.

از طریق یکی از معلمانش به یک تئاتر عروسکی معرفی می شود و این شروع کار حرفه ای او می شود. بعد از این کار از طریق یکی از همکارانش به گلچهره سجادیه معرفی می شود و با او یک تئاتر جدی را تجربه می کند.

البته در همان زمان نویسندگی کارهای کودک را هم انجام می داده است. نکته جالب در بیوگرافی شقایق دهقان این است که در ابتدا با کار کودک وارد تلویزیون شد و بعد از آن در دو فیلم سینمایی بازی کرد و مجددا به تلویزیون بازگشت.

Shaghayegh Dehghan,شقایق دهقان و شوهرش,محراب قاسم خانی شوهر شقایق دهقان

شقایق دهقان و همسرش محراب قاسم خانی

آشنایی و ازدواج

شقایق دهقان و محراب قاسم خانی قبل از مجموعه پاورچین در شبکه جام به جم به واسطه یک کار مشترک با هم آشنا شده بودنداما هیچ صمیمیتی بین شان نبوده است و فقط به عنوان نویسنده با هم همکاری می کردند.

با شروع همکاری مجدد در سریال پاورچین به کارگردانی مهران مدیری این آشنایی بیشتر می شود . در این سریال شقایق دهقان بازیگر بوده و محراب قاسم خانی به عنوان نویسنده کار می کرده که با پیشنهاد محراب قاسم خانی ، شقایق دهقان هم در نویسندگی کمک می کرده است.

این کار باعث صمیمیت و آشنایی بیشتر این زوج هنرمند می شود و پس از اینکه متوجه می شوند اشتراکات زیادی با هم دارند ازدواج می کنند. این دو در سال ۱۳۸۳ با هم ازدواج کردند و حاصل ازدواجشان یه پسر است به نام نویان قاسم خانی.

خواص جعفری

خواص جعفری

خواص سبزی جعفری,khavas jafari,عوارض گیاه جعفری,o,hw sfcd [utvd

جعفری

همه چیز در مورد جعفری

جعفری یک نوع سبزی خوراکی است که در طب سنتی با نام حزاء بری شناخته می شود. در این سبزی استفاده های بسیار زیادی در آشپزی و تزیین غذاها می شود. جعفری هم به صورت تازه و هم به صورت خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد.

مصرف جعفری نقش بسیار مهمی در سلامت انسان دارد. روغن های فرار و فلاوونوئیدهای موجود در جعفری دو جزء مهم این سبزی برای سلامتی بدن انسان هستند. نکته مهم در مورد این سبزی این است که دانه ، برگ و ریشه اش قابل مصرف هستند.

خواص جعفری

بهبود بیماری های گوارشی

یکی از فواید جعفری این است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش پر رنگی دارد و می تواند باعث پیشگیری از مبتلا شدن به بیمارهای گوارشی مانند ترش کردن معده ، سوز معده ، گرفتگی و نفخ معده ، سوء هاضمه و تهوع شود.

برای رفع مشکلات گوارشی می توانید از جوشانده جعفری استفاده نمایید. به این صورت که یک قاشق غذاخوری جعفری خرد شده را مقدار کمی آب به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و بعد از صرف غذا میل کنید. اگر مشکل گوارشی حل نشد حتما به پزشک مراجعه نمایید.

کاهش وزن

یکی از خواص جعفری این است که می تواند باعث کنترل اشتها در فرد شود که موجب مصرف کمتر کالری و کاهش وزن خواهد شد. ضمن اینکه جعفری حاوی فیبرهایی می باشد که می تواند باعث کاهش جمع شدن چربی در بدن شود.

برای کاهش وزن می توانید از رژیم های غذایی که دارای جعفری هستند استفاده نمایید. همچنین می توانید مقداری جعفری در غذاها یا سالادهای خود بریزید و مصرف کنید. توجه داشته باشید تخم جعفری هم برای لاغری مفید است.

پیشگیری از سکته

رادیکال های آزاد موجود در بدن باعث آسیب زدن به بدن و ایجاد کننده بیماری های قلبی و عروقی هستند. با مصرف جعفری می توانید باعث کاهش این رادیکال ها شوید و در نتیجه احتمال سکته قلبی را کاهش دهید.

ضمن اینکه مصرف جعفری به کاهش خطر سکته مغزی نیز کمک شایانی می کند. باید به این موضوع توجه داشته باشید که مصرف جعفری (به خاطر وجود مقادیر غنی ویتامین K ) برای بیمارانی که داروهای ضد انعقاد مصرف می کنند فقط با توصیه پزشک انجام شود.

بهبود سریع سرخک

جعفری می تواند سرعت سرخک را افزایش دهد و باعث شود زودتر بهبود حاصل شود. توصیه شده است به کودکانی که مبتلا به سرخک شده اند سوپ جعفری بدهید تا سرعت بیماری را افزایش داده و سریعتر لکه های سرخ رنگ ظاهر شوند و در نتیجه زودتر بهبودی حاصل شود.

زیان های جعفری

زنان باردار

یکی از زیان های جعفری در مصرف افراطی برای زنان باردار این است که سبب انقباض رحم و ایجاد مشکلات جدی می شود. در دوران بارداری و شیردهی مصرف جعفری باید کاملا کنترل شده و با مشورت پزشک انجام شود.

حساسیت پوستی

از مضرات جعفری در برخی افراد خاص این است که می تواند باعث ایجاد حساسیت هایی در بدن فرد شود. توجه داشته باشید در برخی افراد خاص ممکن است بعد از مصرف جعفری پوست نسبت به نور خورشید حساس شود و این امر باعث خارش و جوش زدن پوست شود.

first
343536373839
40
414243
last