اس ام اس باران

پنجشنبه 18 آبان 1396
21:45
ادمین

اس ام اس باران

اس ام اس باران,sms baran,شعر باران,hs hl hs fhvhk

اس ام اس های جدید و زیبا با موضوع بارش باران در بهار و پاییز

اس ام اس باران

اس ام اس باران

باران که می بارد

دلم برایت تنگ تر می شود

راه می افتم

بدون چتر ، من بغض می کنم ، آسمان گریه . . .

متن باران

باران می خواهم . . .

آنقدر شدید که من و تنهاییم را

با خودش بشوید و ببرد

شعر باران

دلم به عظمت باران

برایت دلتنگی می کند

امروز عجیب ،

بی واژه ، بی حصار ، می خواهمت . . .

جملات باران

خاطراتی که زیر باران داشتیم

شعر اگر می شد

قریب پنج دیوان داشتیم

عکس باران

گاهی باران

همه دغدغه اش باغچه نیست

گاهی از غصه تنها شدنش

می بارد

اس ام اس باران

برگ به برگ !

باران به باران !

هدر میدهی پاییـز را

به پای نیامدنت . . .

مریم قهرمانلو

شعر باران

آه ، باز هم باران . . .

باران که می بارد دلت را محکم بچسب

زیر باران دل به اشاره ای می رود . . .

اس ام اس باران

مثل باران خاطراتت ماندنیست

لحن پر مهر صدایت خواندنیست

گرچه ما اندک زمانی در کنارت بوده ایم

تا ابد مهر و وفایت ماندنیست

دلتنگی در باران

چقدر این صدا برایم آشناست

صدای هق هق گریه های آسمان را میگویم

صدای بارش باران را . . .

بارها آنرا از اعماق وجودم شنیده ام

صدایی است که

رنگ تنهایی دارد بوی فراق و درد دوری

اس ام اس باران عشق

باران بهانه ای بود که

زیر چتر من تا انتهای کوچه بیایی

کاش نه کوچه انتها داشت

نه باران بند می آمد

اس ام اس باران

[ بازدید : 115 ] [ امتیاز : 2 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی صدف طاهریان

پنجشنبه 18 آبان 1396
21:31
ادمین

بیوگرافی صدف طاهریان

صدف طاهریان,بیوگرافی صدف طاهریان,زندگینامه صدف طاهریان

معرفی کوتاه صدف طاهریان
نام اصلیصدف
نام خانوادگیطاهریان
تاریخ تولد۱۳۶۷/۴/۳۰
محل تولدتهران
تحصیلاترشته معماری

Sadaf Taherian,صدف طاهریان و مادرش,کشف حجاب صدف طاهریان بدون سانسور

صدف طاهریان و مادرش

بیوگرافی و زندگینامه

صدف طاهریان متولد سی ام تیرماه ۱۳۶۷ در شهر تهران است. این بازیگر تلویزیون و سینما تا زمان خروج از کشور ناشناس بود و بعد از جنجال هایی که در شبکه های اجتماعی به وجود آورد مشخص شد که در چند تله فیلم بازی کرده است.

البته صدف طاهریان در چند فیلم سینمایی هم نقش هایی بسیار کوتاهی را بازی کرده است که از این فیلم ها می توان به بازی در فیلم سینمایی عصر یخبندان و فیلم سینمایی شبکه اشاره کرد که در فیلم شبکه او بدون دیالوگ بازی کرده است.

در رشته معماری در دانشگاه تهران تحصیل کرده است. فعالیت حرفه ای صدف طاهریان در سال ۱۳۹۰ با بازی در فیلم هیچ کس هیچ کجا آغاز شد. او برای ادامه بازیگری به ترکیه یا دبی مهاجرت کرده است که در آنجا هم طبق گفته های خودش نتواسته فعالیت بازیگری را ادامه دهد.

wnt xhivdhk,صدف طاهریان و پدرش,پدر صدف طاهریان در دوبی

صدف طاهریان و پدرش

تصاویر بدون حجاب و افشاگری

اولین تصویر بدون حجاب این بازیگر سابق سینما در تاریخ بیست و نهم ۱۳۹۴ روی صفحه اینستاگرامش قرار گرفت. ابتدا تصور کسانی که عکس های بدون حجابش را در صفحه اینستاگرامش دیده بود بر این بود که صفحه اش هک شده است.

و شایعه شد که عکس های شخصی او توسط فردی ناشناس روی صفحه اینستاگرامش قرار گرفته اند. البته این شایعه چند ساعت بیشتر دوام نیاورد ، زیرا صدف طاهریان در ویدیویی اعلام کرد صفحه اش هک نشده است و از نگرانی دوستانش تشکر کرد.

او در اینستاگرامش اعلام کرد به دوبی مهاجرت کرده است و قصد بازگشت و ادامه بازیگری در ایران را ندارد. افراد زیادی از جمله برخی هنرمندان و بازیگران سینما و حتی خسرو معتضد سبک زندگی او بعد از مهاجرت را نقد کردند.


[ بازدید : 122 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی شقایق دهقان

چهارشنبه 17 آبان 1396
18:44
ادمین

بیوگرافی شقایق دهقان

شقایق دهقان,بیوگرافی شقایق دهقان,زندگینامه شقایق دهقان

معرفی کوتاه شقایق دهقان
نام اصلیشقایق
نام خانوادگیدهقان
تاریخ تولد۱۳۵۷/۱۲/۴
محل تولدلان گسین آلمان
تحصیلاتدیپلم

arhdr nirhk,شقایق دهقان و پسرش نویان,شقایق دهقان و همسرش

شقایق دهقان در کنار همسر و فرزندش

بیوگرافی و زندگینامه

شقایق دهقان متولد چهارم اسفند ماه ۱۳۵۷ در شهر لان گسین آلمان است. دلیل اینکه او در آلمان متولد شده است این بوده که پدرش در آلمان دانشجو بوده است که تقریبا ۳ ماه بعد از تولد شقایق تحصیلاتش به پایان می رسد و به ایران باز می گردند.

بعد از بازگشت به ایران به دلیل شغل پدرش ۶ سال را در شهرهای شمالی کشور ساکن بودند و پس از آن به تهران نقل مکان می کنند. او کار هنری را از سن ۱۸ سالگی در تابستان ۱۳۷۴ با کلاس های عروسک گردانی آغاز کرده است.

از طریق یکی از معلمانش به یک تئاتر عروسکی معرفی می شود و این شروع کار حرفه ای او می شود. بعد از این کار از طریق یکی از همکارانش به گلچهره سجادیه معرفی می شود و با او یک تئاتر جدی را تجربه می کند.

البته در همان زمان نویسندگی کارهای کودک را هم انجام می داده است. نکته جالب در بیوگرافی شقایق دهقان این است که در ابتدا با کار کودک وارد تلویزیون شد و بعد از آن در دو فیلم سینمایی بازی کرد و مجددا به تلویزیون بازگشت.

Shaghayegh Dehghan,شقایق دهقان و شوهرش,محراب قاسم خانی شوهر شقایق دهقان

شقایق دهقان و همسرش محراب قاسم خانی

آشنایی و ازدواج

شقایق دهقان و محراب قاسم خانی قبل از مجموعه پاورچین در شبکه جام به جم به واسطه یک کار مشترک با هم آشنا شده بودنداما هیچ صمیمیتی بین شان نبوده است و فقط به عنوان نویسنده با هم همکاری می کردند.

با شروع همکاری مجدد در سریال پاورچین به کارگردانی مهران مدیری این آشنایی بیشتر می شود . در این سریال شقایق دهقان بازیگر بوده و محراب قاسم خانی به عنوان نویسنده کار می کرده که با پیشنهاد محراب قاسم خانی ، شقایق دهقان هم در نویسندگی کمک می کرده است.

این کار باعث صمیمیت و آشنایی بیشتر این زوج هنرمند می شود و پس از اینکه متوجه می شوند اشتراکات زیادی با هم دارند ازدواج می کنند. این دو در سال ۱۳۸۳ با هم ازدواج کردند و حاصل ازدواجشان یه پسر است به نام نویان قاسم خانی.


[ بازدید : 112 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

خواص جعفری

چهارشنبه 17 آبان 1396
18:39
ادمین

خواص جعفری

خواص سبزی جعفری,khavas jafari,عوارض گیاه جعفری,o,hw sfcd [utvd

جعفری

همه چیز در مورد جعفری

جعفری یک نوع سبزی خوراکی است که در طب سنتی با نام حزاء بری شناخته می شود. در این سبزی استفاده های بسیار زیادی در آشپزی و تزیین غذاها می شود. جعفری هم به صورت تازه و هم به صورت خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد.

مصرف جعفری نقش بسیار مهمی در سلامت انسان دارد. روغن های فرار و فلاوونوئیدهای موجود در جعفری دو جزء مهم این سبزی برای سلامتی بدن انسان هستند. نکته مهم در مورد این سبزی این است که دانه ، برگ و ریشه اش قابل مصرف هستند.

خواص جعفری

بهبود بیماری های گوارشی

یکی از فواید جعفری این است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش پر رنگی دارد و می تواند باعث پیشگیری از مبتلا شدن به بیمارهای گوارشی مانند ترش کردن معده ، سوز معده ، گرفتگی و نفخ معده ، سوء هاضمه و تهوع شود.

برای رفع مشکلات گوارشی می توانید از جوشانده جعفری استفاده نمایید. به این صورت که یک قاشق غذاخوری جعفری خرد شده را مقدار کمی آب به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و بعد از صرف غذا میل کنید. اگر مشکل گوارشی حل نشد حتما به پزشک مراجعه نمایید.

کاهش وزن

یکی از خواص جعفری این است که می تواند باعث کنترل اشتها در فرد شود که موجب مصرف کمتر کالری و کاهش وزن خواهد شد. ضمن اینکه جعفری حاوی فیبرهایی می باشد که می تواند باعث کاهش جمع شدن چربی در بدن شود.

برای کاهش وزن می توانید از رژیم های غذایی که دارای جعفری هستند استفاده نمایید. همچنین می توانید مقداری جعفری در غذاها یا سالادهای خود بریزید و مصرف کنید. توجه داشته باشید تخم جعفری هم برای لاغری مفید است.

پیشگیری از سکته

رادیکال های آزاد موجود در بدن باعث آسیب زدن به بدن و ایجاد کننده بیماری های قلبی و عروقی هستند. با مصرف جعفری می توانید باعث کاهش این رادیکال ها شوید و در نتیجه احتمال سکته قلبی را کاهش دهید.

ضمن اینکه مصرف جعفری به کاهش خطر سکته مغزی نیز کمک شایانی می کند. باید به این موضوع توجه داشته باشید که مصرف جعفری (به خاطر وجود مقادیر غنی ویتامین K ) برای بیمارانی که داروهای ضد انعقاد مصرف می کنند فقط با توصیه پزشک انجام شود.

بهبود سریع سرخک

جعفری می تواند سرعت سرخک را افزایش دهد و باعث شود زودتر بهبود حاصل شود. توصیه شده است به کودکانی که مبتلا به سرخک شده اند سوپ جعفری بدهید تا سرعت بیماری را افزایش داده و سریعتر لکه های سرخ رنگ ظاهر شوند و در نتیجه زودتر بهبودی حاصل شود.

زیان های جعفری

زنان باردار

یکی از زیان های جعفری در مصرف افراطی برای زنان باردار این است که سبب انقباض رحم و ایجاد مشکلات جدی می شود. در دوران بارداری و شیردهی مصرف جعفری باید کاملا کنترل شده و با مشورت پزشک انجام شود.

حساسیت پوستی

از مضرات جعفری در برخی افراد خاص این است که می تواند باعث ایجاد حساسیت هایی در بدن فرد شود. توجه داشته باشید در برخی افراد خاص ممکن است بعد از مصرف جعفری پوست نسبت به نور خورشید حساس شود و این امر باعث خارش و جوش زدن پوست شود.


[ بازدید : 152 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

اس ام اس رفاقتی

چهارشنبه 17 آبان 1396
18:36
ادمین

اس ام اس رفاقتی

اس ام اس خیانت,sms refaghati,جملات رفاقتی,hs hl hs vthrjd

اس ام اس های جدید و زیبا رفاقتی و مرامی

اس ام اس رفاقتی

اس ام اس رفاقتی

رفیق

می درخشی

می تابی

اما دوری

ماه بودن همین است . . .

جملات رفاقتی

گور بابای اونایی که

وقتی خوشن میس کالشونیم

وقتی تنها میشن

رفیق فابشونیم !

شعر رفاقتی

یاد ما خواه بکن خواه مکن ، مختاری

لیکن ای دوست بدان کنج دلم جا داری

متن رفاقتی

رفاقت

مثل سیبیل می مونه

به بعضی ها نمیاد . . .

عکس رفاقتی مجازی

سلامتی اون رفیقـی که

مجازیه

اما یه جوری برات سنگ صبوره

که هیچکدوم از رفیقای واقعیت

به گرد پاش هم نمی رسن . . .

اس ام اس رفاقتی

تنفس شروع زندگیست

عشق قسمتی از زندگیست

اما دوست خوب قلب زندگیست

اس ام اس رفاقتی

در رفاقت رسم ما جان دادن است

هر قدم را صد قدم پس دادن است

هرکه بر ما تب کند جان می دهیم

ناز او را هرچه باشد می خریم

پیامک رفاقتی

رفاقت بار سنگینی ست !

کسی بر دوش میگیرد

که یک دنیا وفا دارد

شعر رفاقتی

حوصله ی جمع و تفریق ندارم

یه ضرب خرابتم !

اس رفاقتی

الهی تا زمین دارد حرارت

به کام دل بماند این رفاقت

اس ام اس رفاقتی

[ بازدید : 108 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

اشعار شهریار

چهارشنبه 17 آبان 1396
18:32
ادمین

اشعار شهریار

اشعار شهریار,ashar shahriar,شهریار,hauhv hsjhn aivdhv

بیوگرافی و زندگینامه

استاد شهریار با نام اصلی سید محمدحسین بهجت تبریزی متولد سال ۱۲۸۵ در شهر تبریز است. وی به زبان های فارسی و ترکی آذربایجانی اشعارش را سروده است. به دلیل درگذشت استاد شهریار در روز ۲۷ شهریور این روز ( روز شعر و ادب فارسی ) نامگذاری شد.

از مهم ترین اشعار این شاعر در زبان ترکی می توان به منظومه حیدربابایه سلام و در زبان فارسی به غزل های شناخته شده ای مانند علی ای همای رحمت و آمدی جانم به قربانت اشاره کرد. اشعار این شاعر برجسته به بیش از ۸۰ زبان زنده دنیا ترجمه شده است.

اشعار شهریار

اشعار شهریار

علی ای همای رحمت تو چه آیتی خدا را

که به ماسوا فکندی همه سایه هما را

دل اگر خداشناسی همه در رخ علی بین

به علی شناختم من به خدا قسم خدا را

شعرهای شهریار

آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا

بی وفا حالا که من افتاده ام از پا چرا

نازنینا ما به ناز تو جوانی داده ایم

دیگر اکنون با جوانان نازکن با ما چرا

اشعار استاد شهریار

کاروان آمد و دلخواه به همراهش نیست

با دل این قصه نگویم که به دلخواهش نیست

کاروان آمد و از یوسف من نیست خبر

این چه راهیست که بیرون شدن از چاهش نیست

اشعار شهریار

ندار عشقم و با دل سر قمارم نیست

که تاب و طاقت آن مستی و خمارم نیست

دگر قمار محبت نمی برد دل من

که دست بردی از این بخت بدبیارم نیست

دیوان شهریار ۱۳ بدر

یار و همسر نگرفتم که گرو بود سرم

تو شدی مادر و من با همه پیری پسرم

خون دل می‌خورم و چشم نظر جام

جرمم این است که صاحب دل و صاحب نظرم

پدرت گوهر خود را به زر و سیم فروخت

پدر عشق بسوزد که در آمد پدرم

سیزده را همه عالم به در امروز از شهر

من خود آن سیزدهم کز همه عالم به درم

آثار شهریار

فرخا از تو دلم ساخته با یاد هنوز

خبر از کوی تو می آوردم باد هنوز

در جوانی همه با یاد تو دلخوش بودم

پیرم و از تو همان ساخته با یاد هنوز

شعر ترکی شهریار

شباب عمر عجب با شتاب می گذرد

بدین شتاب خدایا شباب می گذرد

به چشم خود گذر عمر خویش می بینم

نشسته ام لب جوئی و آب می گذرد

اشعار فارسی شهریار

خجل شدم ز جوانی که زندگانی نیست

به زندگانی من فرصت جوانی نیست

من از دو روزه هستی به جان شدم بیزار

خدای شکر که این عمر جاودانی نیست

اشعار شهریار

جوانی شمع ره کردم که جویم زندگانی را

نجستم زندگانی را و گم کردم جوانی را

کنون با بار پیری آرزومندم که برگردم

به دنبال جوانی کوره راه زندگانی را

اشعار آذربایجانی شهریار

ســـن یاریمین قاصدی سـن

ایلش ســنه چــــای دئمیشم

خـــیالینی گــــوندریب دیــــر

بسکی من آخ ، وای دئمیشم

آخ گئجه لَـــر یاتمـــــامیشام

مــن سنه لای ، لای دئمیشم

ســـن یاتالــی ، مـن گوزومه

اولـــدوزلاری ســـای دئمیشم

اشعار شهریار

[ بازدید : 111 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی الهام چرخنده

چهارشنبه 17 آبان 1396
17:50
ادمین


بیوگرافی الهام چرخنده

الهام چرخنده,بیوگرافی الهام چرخنده,زندگینامه الهام چرخنده

معرفی کوتاه الهام چرخنده
نام اصلیالهام
نام خانوادگیچرخنده
تاریخ تولد۱۳۵۷/۴/۴
محل تولدکاشان
تحصیلاتمعماری

Elham Charkhandeh,الهام چرخنده و فرزندانش,ارسطو و امیر شایان پسران الهام چرخنده

الهام چرخنده و پسرانش امیرشایان و ارسطو

بیوگرافی و زندگینامه

الهام چرخنده متولد چهارم تیرماه ۱۳۵۷ در شهر کاشان است. او در رشته معماری تحصیل کرده است و پس از اینکه این رشته را نیمه تمام گذاشته است با تدریس در حوزه طراحی و نقاشی در شهر اصفهان فعالیت هنری خود را ادامه داده است.

او به جز بازیگری در زمینه فیلمنامه نویسی و مجری گری هم فعالیت داشته است. نکته جالب در بیوگرافی الهام چرخنده اینست که ۲۰ هزار دقیقه برنامه در شبکه مهاجر اجرا کرده است و در مدت اجرای این برنامه ۸ سال در خارج از کشور زندگی می کرد.

او با بازی در یک تله تئاتر به نام شباشب خود را در عرصه بازیگری مطرح کرد و پس از آن بود که با بازی در فیلم شب یلدا و درخشش در این فیلم به سرعت به شهرت رسید و در سریال ماندگاری همچون من یک مستاجرم بازی کرد.

الهام چرخنده با حضور یک برنامه استانی به نام شهر یاکریم که از شبکه ضدا و سیمای قم پخش می شد به صورت عمومی اعلام کرد که پوشش چادر را انتخاب کرده است و سپس انگشتر ، تسبیح و ساعتش را برای حراج به نفع امور خیریه اهدا کرد.

hgihl ]vokni,الهام چرخنده و همسر سابقش,فرشید نوابی شوهر دوم الهام چرخنده

الهام چرخنده و همسر سابقش فرشید نوابی

ازدواج و طلاق

الهام چرخنده در سن ۱۸ سالگی با فرشید نوابی ازدواج کرد و زندگی عاشقانه با هم داشته اند به طوری که دوستانشان آنها را به جولز و جولی تشبیه می کرده اند. الهام چرخنده نیز به این موضوع اعتراف کرده بود که تفاهم زیادی در زندگی اش بوده است.

او اظهار کرده است که فرشید گوش است و من دهان هستم و شاید به همین دلیل باشد که تفاهم بین ما تا این حد زیاد است و در کنار هم احساس خوشبختی می کنیم . ما شبیه تکه های پارل همدیگر ار کامل می کنیم.

متاسفانه پازل زندگی این زوج خوشبخت در پایان سال ۱۳۹۲ از هم جدا شد.این دو قبل از نوروز سال ۱۳۹۳ خیلی بی سر و صدا و بدون جنجال رسانه ای از هم جدا شدند. از قرار معلوم پسر کوچک خانواده نز پدرش مانده است.

البته با اظهار نظر فرشید نوابی مشخص شد که الهام چرخنده قبل از ازدواج با او یک بار دیگر ازدواج کرده بوده و پسر بزرگش شایان از همسر اولش است. فرشید نوابی در اظهار نظری گفته بود که حضانت تنها فرزندم ارسطو طبق رای دادگاه و خواسته الهام چرخنده به من سپرده شد.


[ بازدید : 135 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی مرجانه گلچین

دوشنبه 15 آبان 1396
18:33
ادمین

بیوگرافی مرجانه گلچین

مرجانه گلچین,بیوگرافی مرجانه گلچین,زندگینامه مرجانه گلچین

معرفی کوتاه مرجانه گلچین
نام اصلیمرجانه
نام خانوادگیدلدار گلچین
تاریخ تولد۱۳۴۷/۱۲/۲
محل تولدتهران
تحصیلاتفارغ التحصیل بازیگری

Marjaneh Golchin,مرجانه گلچین و مادرش,مادر مرجانه گلچین

مرجانه گلچین و مادرش

بیوگرافی و زندگینامه

مرجانه گلچین متولد دوم اسفندماه ۱۳۴۷ در شهر تهران است. اصلیت پدرش آذری و اصلیت مادرش شمالی است. خانواده مرجانه گلچین از خانواده های پرجمعیت است. جالب است بدانید او فرزند آخر خانواده است و شش خواهر و برادر دارد.

خواهرش منیژه گلچین و دختر عمویش مرحومه نادیا دلدار گلچین از بازیگران سینما و تلویزیون بودند. کریم آتشی کارگردان سینما همسر سابق او بوده است و با توجه به شایعاتی که عکس های او و فرزندانش را منتشر می کنند باید بدانید او هیچ فرزندی ندارد.

در نوجوانی به خاطر علاقه اش به موسیقی به هنرستان موسیقی رفت و در رشته نوازندگی تار فارغ التحصیل شد. خواهرش بازیگر بود و با تشویق های خواهرش بازی در تئاتر را شروع کرد. اولین حضورش در تلویزیون سریال آینه بود.

مدت ۱۰ سال از بازیگری دور بود که دلیلش ازدواج و توافق با همسرش سر این موضوع بود. در این مدت از ایران خارج شد و به انگلیس مهاجرت کرد. او از سال ۱۳۷۴ تا سال ۱۳۸۳ در بین ایران و انگلیس رفت و آمد می کرد.

lv[hki 'g]dk,مرجانه گلچین و خواهرش,منیژه گلچین خواهر مرجانه گلچین

مرجانه گلچین و خواهرش منیژه

ازدواج و طلاق

پس از آشنایی با کریم آتشی کارگردان و تهیه کننده سینما با او ازدواج کرد. کریم آتشی قبل از ازدواج با مرجانه گلچین در مورد اینکه نمی خواهد همسرش در عرصه بازیگری فعالیت کند صحبت کرده بوده و مرجانه گلچین نیز این شرط را قبول کردند.

مرجانه گلچین پس از ازدواج به انگلیس می رود و با تحصیل خودش را سرگرم می کند. به دلیل اینکه خواهر و برادرش در انگلستان ساکن هستند به انگلیس می رود. او به مدت ۱۰ سال از بازیگری دور می ماند.

دلیل جدایی او از همسرش کاملا مشخص نیست اما احتمالا دلیلش این است که مرجانه گلچین به عرصه بازیگری بازگشته است. او پس از ۱۰ سال دورسی از بازیگری با سریال کلانتر به قاب جادویی بر می گردد.


[ بازدید : 133 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

خواص موز

دوشنبه 15 آبان 1396
18:30
ادمین

خواص موز

خواص موز,khavas moz,مضرات موز,o,hw l,c

موز

همه چیز در مورد موز

موز یک میوه فوق العاده پر انرژی و گرم است که ارزش غذایی آن می تواند با گوشت برابری کند. البته موز فاقد چربی است و کلسیم آن کم است. زادگاه اصلی این میوه مناطق گرمسیری مانند مالزی و استرالیا است.

امروزه این میوه بسیار فراگیر شده است و در تمام نقاط گرمسیر که رطوبت کافی دارند کشت می شود. این میوه در ایران فقط در بلوچستان کاشته می شود. موزی که روی درخت رسیده شده باشد بسیار مقوی است.

خواص موز

درمان ضعف بدن

یکی از خواص موز این است که بسیار خون ساز است. به همین دلیل که این میوه خون ساز است مصرف آن برای اشخاص لاغر و کسانی که کم خونی دارند ضروری است. برای درمان ضعف بدن موز را به همراه عسل مصرف نمایید تا تاثیر بیشتری بگذارد.

تقویت استخوان ها

موز می تواند به رشد و سلامت استخوان های شما کمک کند. پتاسیم موجود در موز از خارج شدن کلسیم موجود در بدن از طریق ادرار جلوگیری می کند و این امر باعث می شود استخوان های سالم تری داشته باشید. توجه داشته باشید که مصرف نمک به صورت افراطی باعث خارج شدن کلسیم از طریق ادرار می شود.

تقویت اعصاب

یکی از فواید موز این است که می تواند در سیستم عصبی شما تعادل برقرار کند. یکی از پروتئین های موجود در موز تریپتوفان است که بعد از مصرف در بدن به سروتونین تبدیل می شود که این امر باعث احساسی خوشایند و آرامش در فرد می شود.

کاهش فشار خون

تحقیقات نشان داده است که موز برای کاهش خون هم مفید است. موز حاوی مقادیر غنی از پتاسیم است و برعکس سدیم کمی دارد که این میوه را برای افرادی که فشار خون بالا دارند مناسب می سازد. پتاسیم موجود در موز می تواند باعث کاهش فشار خون شود.

کمک به ترک سیگار

یکی دیگر از خواص فراوان موز این است که می تواند به فردی که می خواهد سیگار را ترک کند کمک کند. موز حاوی ویتامین B6 ، B12 ، منیزیم و پتاسیم است که این مواد می توانند اثرات ترک کردن نیکوتین موجود در سیگار را کاهش دهند و فرد راحت تر سیگار را کنار بگذارد.

زیان های موز

ورم زبان و جوش زدن

برخی افراد به موز حساسیت دارند و بعد از مصرف آن ممکن است زبانشان ورم کند و یا اینکه روی زبانشان جوش بزند. برای رفع این مشکل کسانی که این مشکل را دارند باید بعد از مصرف موز کمی آبلیمو در دهانشان بریزند و مزمزه کنند.

ایجاد نفخ

یکی از زیان های موز در مصرف افراطی ایجاد نفخ است. مصرف زیاد موز در افرادی که مزاج سرد هستند می تواند باعث نفخ شدید شود. البته یک راه هم برای رفع این مشکل وجود دارد. برای رفع این مشکل مقدار کمی نمک بخورید.



[ بازدید : 141 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

اشعار مریم حیدرزاده

دوشنبه 15 آبان 1396
18:24
ادمین

اشعار مریم حیدرزاده

مریم حیدرزاده,maryam heydarzadeh,اشعار مریم حیدرزاده,hauhv lvdl pdnvchni

بیوگرافی و زندگینامه

مریم حیدرزاده متولد بیست و نهم آبان ماه ۱۳۵۶ در شهر تهران است. او در کنار شاعری به فعالیت های هنری دیگری مانند نقاشی ، نویسندگی و ترانه سرایی نیز می پردازد. او بینایی خود را به خاطر عمل های جراحی در کودکی از دست داده است.

در پایان دهه ۷۰ با نوشتن شعرهای ساده و روان شهرت بسیار زیادی به دست آورد. خوانندگان مشهوری از شعرهای مریم حیدرزاده در ترانه های خود استفاده کرده اند. تحصیلاتش را در رشته حقوق قضایی در دانشگاه تهران به پایان رسانده است.

پدرش بازنشسته ارتش و مادرش کارمند بوده است. البته مادرش به خاطر نگهداری از مریم حیدرزاده خارج از منزل فعالیت نمی کند. در ادامه با ما همراه باشید و گزیده اشعار این شاعر محبوب را در همدوره مطالعه نمایید.

اشعار مریم حیدرزاده

اشعار مریم حیدرزاده

شب مهتابه و چشمام بازم از یاد تو خیسه

دیگه عادت شده با بغض واسه ی تو مینویسه

کاش می فهمیدی که قلبم خونه آرزوهات بود

یه نفس تنها نبودی همیشه دلم باهات بود

شعرهای مریم حیدرزاده

وقتی کسی رو دوس داری ، حاضری جون فداش کنی

حاضری دنیا رو بدی ، فقط یه بار نیگاش کنی

قید تموم دنیا رو به خاطر اون می زنی

خیلی چیزا رو می شکنی ، تا دل اونو نشکنی

ترانه های مریم حیدرزاده

اجازه میدی که بگم حرف ترانه هام تویی ؟

دلیل زنده بودنم ٬ درد بهانه هام تویی ؟

اجازه میدی که شبا همش بیام تو خواب تو ؟

اون عکسی که با هم داریم جا بدمش تو قاب تو ؟

اشعار مریم حیدرزاده

غصه نخور مسافر اینجا ما هم غریبیم

از دیدن نور ماه یه عمره بی نصیبیم

فرقی نداره بی تو بهارمون با پاییز

نمی بینی که شعرام همه شدن غم انگیز ؟

اشعار مریم حیدرزاده

دلی که داده ای به من از یاد برده ای

گفتی ز باغ پنجره هجرت نمی کنی

بیمار عشق توست پرستوی روح من

از این مریض خسته عیادت نمی کنی

اشعار مریم حیدرزاده

یادمه اولین روز گونه هامو تر کردید

وقتی دیدید دیوونه ام حرفامو باور کردید

خیالتون راحت شد که بی شما میمیرم

محبتو از اون وقت کمتر و کمتر کردید

گفته بودید با منید ٬ حتی اگه نباشم

کلاغ خبر میاورد شبو با کی سر کردید

اشعار مریم حیدرزاده

چشم تو از کهکشان راه شیری هم سر است

پیش چشمان تو یاس و ناز و مریم پرپر است

من نمی دانم چه رازی بین عشق و اسم توست

اسم تو از هرچه زیبا دیده ام زیباتر است

اشعار مریم حیدرزاده

تازگیا ، دوری چقدر

ساکت و مغروری چقد

چه کم باهام حرف می زنی

راس راسی مجبوری چقدر

بی وفا انصافت کجاس

رفتن و نازت مال ماس

اشعار مریم حیدرزاده

گفتی که مرا دوست نداری گله ای نیست

بین من و عشق تو ولی فاصله ای نیست

گفتم که کمی صبر کن و گوش به من کن

گفتی که نه باید بروم حوصله ای نیست

اشعار مریم حیدرزاده

اگه تو از پیشم بری سر به بیابون می ذارم

هر چی گل شقایقه رو خاک مجنون می ذارم

اگه تو از پیشم بری پنجرمون بسته میشه

یه دل با صد تا آرزو از زندگی خسته میشه

اشعار مریم حیدرزاده


[ بازدید : 156 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به وب تفریحی دورهمی است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار مشاور گروپ لیزر فوتونا بلیط هواپیما تهران بندرعباس اسپیس تجهیزات عقد و عروسی تعمیر کاتالیزور تعمیرات تخصصی آیفون درمان قطعی خروپف اسپیس فریم اجاره اسپیس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]